| ДАЙДЖЕСТ: |
Так, ученые исследовали стул и кровь 37 тибетских буддийских монахов и 19 обычных людей, которые не практикуют медитацию. Монахи в свою очередь уделяли этому процессу не менее двух часов в день на протяжении от 3 до 30 лет.
В результате оказалось, что в пробах обеих групп преобладают бактерии Bacteroidetes и Firmicutes. Но в образцах стула монахов они составляли 29%, а у обычных людей – всего 4%.
Кроме того, в кишечнике монахов было обнаружено в несколько раз больше бактерий Prevotella, Megamonas и Faecalibacterium, которые уменьшают риск развития психических заболеваний.
Что касается образцов крови, у монахов результаты снова оказались лучше. Например, у них был ниже уровень холестерина и аполипопротеина. Это говорит о том, что монахи реже рискуют заболеть сердечно-сосудистыми заболеваниями.
 |
РФ готова к новой реальности в сфере вооружений после окончания действия ДСНВ – Рябков
Анапа и Сочи откроют новые гостиницы и санатории за 76 млрд рублей
РОСТОВ. Ростовская область в топе по перевыпуску «Пушкинской карты»
РОСТОВ. Слюсарь сообщил об уничтоженном над Ростовской областью БПЛА
КРЫМ. Крым становится важным торговым партнёром для новых регионов России
Открыт прием заявок на участие в конкурсе «Русский язык в Армении – новые горизонты»
Министр: Армения продолжает переговоры с Россией относительно восстановления железных дорог
МИД России опроверг заявления об угрозе Гренландии со стороны РФ и КНР
Лавров: Россия надеется, что Армения не свернёт сотрудничество с традиционными союзниками
