ДАЙДЖЕСТ: |
Их разделили на три группы. Первая группа должна была изучать английский язык. Вторая группа только медитировала, а третья никак не поменяла свой образ жизни.
Спустя полтора года участники эксперимента прошли тестирование, которое показало, что в той группе, где люди только медитировали у добровольцев результаты по регуляции внимания и социально-эмоциональным способностям значительно лучше, чем у остальных.
По мнению ученых, медитация помогает снизить уровень стресса, а также повысить внимание, улучшить когнитивные и эмоциональные аспекты при старении, поэтому снижает риск развития старческого слабоумия.
![]() |
Экспорт продукции АПК из Ставрополья в Узбекистан вырос в четыре раза
С. ОСЕТИЯ. Движение через КПП «Верхний Ларс» в Северной Осетии открыли для всех видов транспорта
ГРУЗИЯ. Объем пассажирских перевозок по железным дорогам Грузии сократился на 18%
Стоимость строительства первой АЭС в Казахстане раскрыл Росатом
ЧЕЧНЯ. Газ за свой счёт: бизнесмен из Урус-Мартановского района получил условный срок
ЧЕЧНЯ. Росреестр ЧР выявил ошибки в названиях на дорожных указателях
От Наура до Эльбы: чеченский полководец получил высшую награду США
ЧЕЧНЯ.Золото для Чечни: Муцольгов стал королём ринга на чемпионате страны