ДАЙДЖЕСТ: |
Английские и испанские учёные протестировали данные 1168 человек старше 50 лет. Невролог Лиз Култхард отметила, что сон является новой возможностью для предотвращения болезни Альцгеймера и укрепления здоровья мозга.
Результаты 322 испытуемых через полтора года выявили прямое влияние качества сна на изменение биомаркеров Альцгеймера.
Плохое качество сна связано с высоким содержанием белка t-tau в спинномозговой жидкости. При этом именно короткая продолжительность сна менее семи часов влияет на более высокие значения p-tau и t-tau.
Учёные планируют провести новые исследования. Они планируют улучшить сон на предсимптомных стадиях заболевания добровольцев и предотвратить развитие болезни Альцгеймера.
![]() |
КРАСНОДАР. Туристы из Тюмени и Кемерово наказаны арестом за драку в Красной Поляне
ЧЕЧНЯ. Алаудинов ответил бойцу ММА Дивничу: «Ты штурмовик бассейна, как и он»
ЧЕЧНЯ. Новый проект Айшат Кадыровой взорвёт соцсети: женский центр, где мечты сбываются
КРАСНОДАР. Юрий Бурлачко открыл в краевом парламенте фотовыставку работ военных корреспондентов
С начала 2014 года на Россию было наложено более 30 тысяч санкций
КРАСНОДАР. Парламентарии направили обращение министру строительства и ЖКХ России
ЧЕЧНЯ. «Беноевская весна» взрывается масштабом: новый этап для женщин и исламского образования