ДАЙДЖЕСТ: |
Если первый вид стресса только повышает выносливость организма, второй, напротив, истощает защитные силы организма. Так, при дистрессе усиливается работа надпочечников, отвечающих за образование биологически активных веществ и гормонов в организме.
При таком состоянии сердечно-сосудистая система человека начинает работать в усиленном режиме, а из организма выводятся магний и калий.
Вследствие таких реакций у человека появляется бессонница, наблюдается раздражительность и снижение работоспособности, добавила Эбзеева.
Чтобы избежать серьезных патологий в сердечно-сосудистой системе, стоит восполнить дефицита магния и калия, рекомендует врач. В частности, калий укрепляет миокард, а магний поможет предотвратит спазм сосудов.
![]() |
КБР. Жителей Кабардино-Балкарии заваливают новыми квартирами
КБР. Кабардино-Балкария решила залить всю страну молоком и завалить сыром
АРМЕНИЯ. США ждут скорейшего подписания мирного договора между Азербайджаном и Арменией
ИНГУШЕТИЯ. После пожара на рынке в Сунже глава Ингушетии решил навести порядок в Назрани
Google обнаружила в своем браузере уязвимость, через которую атакуют хакеры