ДАЙДЖЕСТ: |
Если первый вид стресса только повышает выносливость организма, второй, напротив, истощает защитные силы организма. Так, при дистрессе усиливается работа надпочечников, отвечающих за образование биологически активных веществ и гормонов в организме.
При таком состоянии сердечно-сосудистая система человека начинает работать в усиленном режиме, а из организма выводятся магний и калий.
Вследствие таких реакций у человека появляется бессонница, наблюдается раздражительность и снижение работоспособности, добавила Эбзеева.
Чтобы избежать серьезных патологий в сердечно-сосудистой системе, стоит восполнить дефицита магния и калия, рекомендует врач. В частности, калий укрепляет миокард, а магний поможет предотвратит спазм сосудов.
![]() |
Жителей России предупредили о рисках подключения к случайным сетям Wi-Fi
СТАВРОПОЛЬЕ. Власти Ставрополья направят свыше миллиарда рублей на спасение 90 тысяч га угодий
Россия предложила продлить запрет на вылов каспийских осетров
РОСТОВ. Врио губернатора Юрий Слюсарь поручил завершить обустройство детских площадок до октября
ЧЕЧНЯ. 14 пожаров за неделю: МЧС Чечни напоминает о правилах безопасности
ЧЕЧНЯ. «Братская республика»: Кадыров поздравил КЧР с Днём Республики
РОСТОВ. В Ростовской области направят финансы на капремонт многоквартирных домов в 2026 году
РОСТОВ. Врио губернатора Юрий Слюсарь: Ремонт Дворца спорта в Ростове завершен