| ДАЙДЖЕСТ: |

Сбалансировать рацион для уменьшения количества потребляемой соли, помогут продукты, в которых содержаться магний, калий, витамины группы B, отмечает эксперт.
В бананах все это есть. Калий помогает организму избавляться от лишней соли, поддерживать баланс жидкости в клетках, а также тонизирует мышцы и сердце. Это обеспечивает нормальное кровообращение во всех органах.
В беседе с изданием Express Уилкинсон отметила, что одного банана в день достаточно, чтобы поддержать нормальную работу сердца.
![]() |
АДЫГЕЯ. Не курьёз: змея в стиральной машине в Адыгее повторила сценарии от Владивостока до Оренбурга
ЧЕЧНЯ. «Тепло и забота» в горах Шатоя: волонтеры согрели одиноких стариков вниманием и трудом
Изучение живых нейронов помогло ученым ускорить генерацию видео в пять раз
ЧЕЧНЯ. «Дерево единства поколений»: в Надтеречном районе семьи посадили будущий лес вместе
АДЫГЕЯ. Дрон попал в склад Ozon в Адыгее: пожар и обрушение крыши, заказы отменяют