ДАЙДЖЕСТ: |
Сбалансировать рацион для уменьшения количества потребляемой соли, помогут продукты, в которых содержаться магний, калий, витамины группы B, отмечает эксперт.
В бананах все это есть. Калий помогает организму избавляться от лишней соли, поддерживать баланс жидкости в клетках, а также тонизирует мышцы и сердце. Это обеспечивает нормальное кровообращение во всех органах.
В беседе с изданием Express Уилкинсон отметила, что одного банана в день достаточно, чтобы поддержать нормальную работу сердца.
![]() |
АДЫГЕЯ. В Башкирии ВИЧ-инфекция проникла во все населенные пункты Абзелиловского района
КБР. Раскрыта сумма компенсации пострадавшей на канатной дороге в КБР
АРМЕНИЯ. Азарян покинул пост генсека Федерации футбола Армении
АРМЕНИЯ. Кобахидзе и Пашинян обсудили стратегическое партнерство
АРМЕНИЯ. Али Асадов: договоренности Азербайджана и Армении имеют историческое значение
АРМЕНИЯ. Пашинян поблагодарил Алиева и пообещал построить Зангезурский коридор
КЧР. Более 100 производителей юга России приняли участие в осенней ярмарке в Черкесске
Саратов в офлайне: горожане остались без мобильного интернета