Диетолог Плотникова: Употребление бананов на голодный желудок нарушает работу сердца

Ченет / Интернет - новости / Новости инета

9-08-2022

ДАЙДЖЕСТ:

Диетолог Плотникова: Употребление бананов на голодный желудок нарушает работу сердца

В бананах содержится большое количество калия. Если часто есть бананы утром, то это приведет к переизбытку данного вещества и нарушит баланс калия и магния в организме.

В свою очередь, переизбыток калия может стать причиной нарушения работы сердечной мышцы. Поэтому на завтрак бананы есть можно, но только лишь после основного блюда.

В беседе с URA.RU врач отметила, что также бананы повышают вязкость крови, поэтому запрещены в пищу людям после инфарктов, с тромбофлебитами.

Также в бананах содержится большое количество сахара, поэтому их нежелательно есть людям с нарушениями обмена веществ, диабетом и лишним весом.

checheninfo.ru