ДАЙДЖЕСТ: |
В частности, эксперт по питанию отметила, что все указанные вещества есть в пикше. Уилкинсон рекомендовала включить эту рыбу в рацион.
Но, предупредила, что для достижения наилучшего эффекта, готовить пикшу необходимо исключительно на пару.
В пикше, подчеркнула консультант по питанию, также много омега-3, которые поддерживают здоровье мозга и сердца и обладают противовоспалительными свойствами.
![]() |
ЧЕЧНЯ. Музей в классе: школьники Ачхой-Мартана отправились в виртуальное путешествие
Разговоры о наступлении «эры мира» на Кавказе преждевременны — Маркедонов
ЧЕЧНЯ. Найдено тело пропавшего в Науре 7-летнего Джабраила Мудаева
ЧЕЧНЯ. Не забудь полить? Больше не нужно: в ЧГУ делают автономного садовника
ЧЕЧНЯ. От Сахалина до Шали: юные самбисты со всей России на тренировках в Чечне
Экспроприация = война: как Россия ответит на кражу своих активов