ДАЙДЖЕСТ: |
В частности, эксперт по питанию отметила, что все указанные вещества есть в пикше. Уилкинсон рекомендовала включить эту рыбу в рацион.
Но, предупредила, что для достижения наилучшего эффекта, готовить пикшу необходимо исключительно на пару.
В пикше, подчеркнула консультант по питанию, также много омега-3, которые поддерживают здоровье мозга и сердца и обладают противовоспалительными свойствами.
![]() |
АЗЕРБАЙДЖАН. Президент Италии прибыл с официальным визитом в Азербайджан
АЗЕРБАЙДЖАН. Азербайджан и Иран обсудили сотрудничество в киноиндустрии
АЗЕРБАЙДЖАН. Азербайджанские ученые участвуют в научно-практической конференции в Махачкале
АЗЕРБАЙДЖАН. Межгосударственный горный турмаршрут создадут страны СНГ
На что нацеливают американские крылатые ракеты Tomahawk для ВСУ?
Председатель ВСС РА и министр юстиции Ирана обсудили вопросы правового сотрудничества