| ДАЙДЖЕСТ: |
Также Мещерякова рекомендовала с осторожностью относиться к шпинату, в котором большое количество щавелевой кислоты, вредной для ЖКТ, почек и суставов.
Помимо этого, диетолог советует ограничить потребление киноа и говядины. В мясе большое содержание железа, магния, калия и витаминов, но избыток может стать причиной нарушений в минеральном и жировом обмене, пишет «Мослента».
Помимо прочего врач рекомендует ограничить в меню тунца, пангасиуса, марлина и макерел. Эти рыбы богаты ртутью и свинцом.
 |
Казахстан и Китай нарастят контейнерные перевозки по ключевым направлениям
Премьер РФ примет участие в работе Евразийского межправсовета
АЗЕРБАЙДЖАН. Футболисты Азербайджана обыграли сборную Сент-Люсии с разгромным счетом
ЧЕЧНЯ. Хас-Магомед Кадыров лично контролирует ликвидацию последствий ливней в Грозном
АЗЕРБАЙДЖАН. Уиткофф выделил Ильхама Алиева как особого мирового лидера
ЧЕЧНЯ. Река Сунжа отрезала Брагуны: МЧС эвакуировало 426 человек на фоне режима ЧС
Китай может отправить туристический поезд по маршруту Шелковому пути
