| ДАЙДЖЕСТ: |
Также Мещерякова рекомендовала с осторожностью относиться к шпинату, в котором большое количество щавелевой кислоты, вредной для ЖКТ, почек и суставов.
Помимо этого, диетолог советует ограничить потребление киноа и говядины. В мясе большое содержание железа, магния, калия и витаминов, но избыток может стать причиной нарушений в минеральном и жировом обмене, пишет «Мослента».
Помимо прочего врач рекомендует ограничить в меню тунца, пангасиуса, марлина и макерел. Эти рыбы богаты ртутью и свинцом.
 |
АДЫГЕЯ. Мурат Кумпилов: Ситуация в Адыгее после удара стихии стабилизируется по всем направлениям
ЧЕЧНЯ. Фонд имени Ахмата-Хаджи Кадырова оснастил школу в ДНР современным оборудованием
Китайские бренды «становятся своими», а доля отечественной сборки растёт
Сообщения о жертвах среди мирных жителей в результате авиаударов США по Венесуэле
Porsche изобретает «умный» кузов: цвет автомобиля будет меняться под одежду водителя.
