ДАЙДЖЕСТ: |
Однако употреблять чеснок нужно в умеренном количестве, говорит врач-диетолог Василиса Пономарева. В разговоре с «МедикФорум» она напомнила, что в клубне содержится аллин, который превращаясь в организме в аллицин благотворно влияет на здоровье сердца, снижает кровяное давление, регулирует уровень холестерина и обладает противовоспалительным действием.
В то же время чеснок содержит фруктаны. Они могут привести к проблемам с пищеварением, напомнила Понамарева. Все дело в том, что некоторые люди не усваивают фруктаны, поэтому у них наблюдается вздутие живота.
С. ОСЕТИЯ. Во Владикавказе состоялся ежегодный фестиваль дружбы народов
СЕВАСТОПОЛЬ. Перебежать не успел: в Крыму ребенок попал под машину
ИНГУШЕТИЯ. Калиматов: В Ингушетии стремительно растет число детей, не владеющих ингушским языком
СЕВАСТОПОЛЬ. Патриотическая акция «Свеча Победы» прошла в Севастополе
СЕВАСТОПОЛЬ. ЛДПР провела встречу с кандидатом в премьер-министры России
Российский банк зафиксировал рост количества вкладов на 70% в 2024 году
ЧЕЧНЯ. Рамзан Кадыров: Пленные офицеры ВСУ не хотят возвращаться домой
РОСТОВ. 691 ребенок пострадал от укусов клещей в Ростовской области
АРМЕНИЯ. Яков Кедми о гении Сталина, промахах Гитлера и работе советской разведки
РОСТОВ. В Ростовской области можно не ждать урожай груш и яблок
РОСТОВ. В Чкаловском районе Ростова с 13 мая приступят к работам на водопроводе