Мультипортал. Всё о Чеченской Республике.

Диетолог Панконин предупредила о вреде ежедневного употребления бананов


Просмотров: 378Комментариев: 0
ДАЙДЖЕСТ:
Диетолог Панконин предупредила о вреде ежедневного употребления бананов
Оказалось, что фрукт счастья, богатый углеводами, клетчаткой, витаминами и минералами может быть опасен для организма.

Эксперт отметила, что завтрак или перекус не должны состоять только лишь из банана. Она пояснила, что в этом экзотическом фрукте много углеводов и сытость от съеденного быстро проходит.


Чтобы сбалансировать прием пищи, нужно добавить к банану белковую составляющую, например сыр.


Безконтрольное потребление бананов может привести к усталости всего организма, набору веса, а также вздутие и газы сразу после еды, заявила Панконин.


Она рекомендовала ограничить количество бананов в рационе. 




checheninfo.ru



Добавить комментарий

ЭТО НУЖНО ЗНАТЬ:


ЧТО ЧИТАЮТ. BEST:

Время в Грозном

   

Горячие новости


Это интересно

Календарь новостей

«    Декабрь 2024    »
ПнВтСрЧтПтСбВс
 1
2345678
9101112131415
16171819202122
23242526272829
3031 

Здесь могла быть Ваша реклама


checheninfo.ru      checheninfo.ru

Смотреть все новости


Добрро пожаловать в ЧР

МЫ В СЕТЯХ:

 checheninfo.ru  checheninfo.ru checheninfo.ru checheninfo.ru Ютуб Гордалой  checheninfo.ru Ютуб Гордалой Ютуб Гордалой checheninfo.ru

 checheninfo.ru  checheninfo.ru  checheninfo.ru  checheninfo.ru  checheninfo.ru

Наши партнеры

gordaloy  Абрек

Онлайн вещание "Грозный" - "Вайнах"