| ДАЙДЖЕСТ: |

А содержащиеся антиоксиданты помогают организму сохранить молодость.
Также защитить клетки от повреждений помогает сульфорафан. Он в достаточном количестве содержится в брокколи. Помимо прочего Дмитриева посоветовала есть чаще чеснок, который благодаря сере в составе очищает организм и защищает от рака за счет аллицина.
Чтобы защитить суставы, нутрицолог рекомендует добавить в рацион пчелиный хлеб пергу, так как в нем много каротиноидов, аминокислот и кремния.
![]() |
АДЫГЕЯ. Мурат Кумпилов: Дорожные службы приступили к ремонту участка улицы Хакурате в Майкопе
Военные Турции и Узбекистана примут участие в учениях в Азербайджане
АДЫГЕЯ. Квадрат в Адыгее подешевел на 5,7% за год, но туристы платят по другим ценам
Лавров усомнился, что Армения вступит в ЕС раньше других многолетних кандидатов
РОСТОВ. Атака беспилотников привела к сбоям в подаче электричества в Ростове-на-Дону
В России запустили массовое производство первого серийного электромобиля «Атом»