| ДАЙДЖЕСТ: |

А содержащиеся антиоксиданты помогают организму сохранить молодость.
Также защитить клетки от повреждений помогает сульфорафан. Он в достаточном количестве содержится в брокколи. Помимо прочего Дмитриева посоветовала есть чаще чеснок, который благодаря сере в составе очищает организм и защищает от рака за счет аллицина.
Чтобы защитить суставы, нутрицолог рекомендует добавить в рацион пчелиный хлеб пергу, так как в нем много каротиноидов, аминокислот и кремния.
![]() |
КАЛМЫКИЯ. Стрижка овец в Калмыкии вышла на пик сезона: фермеры столкнулись с проблемами сбыта шерсти
Быстрый ремонт кровли - какие проблемы можно устранить оперативно
КАЛМЫКИЯ. В Калмыкии суд признал право матери участника СВО на региональную единовременную выплату
«Не доводить до 100%»: аналитик объяснил, как правильно заряжать смартфон для продления срока службы