Уролог Данилов: Нужно есть яйца и морепродукты для сохранения мужского здоровья

ДАЙДЖЕСТ:

Важным материалом для синтеза мужских гормонов является холестерин, рассказал специалист в беседе с изданием Lenta.Ru. Нужно включить в рацион продукты, богатые веществом. К примеру, яйца, в который также много витамина D и белка, которые помогают поддерживать репродуктивную систему.

Также на организм мужчины позитивно влияют препараты Омега 3-6-9, улучшая эластичность сосудов, нормализует микроциркуляцию и повышая сперматогенез. Также полиненасыщенные жирные кислоты Омега 3-6-9 имеют противовоспалительный эффект.

Врач посоветовал включить в рацион печень, морепродукты и орехи.

checheninfo.ru

Добавить комментарий

Спутник Земли

Отправить комментарий