Мультипортал. Всё о Чеченской Республике.

Диетолог Мещерякова предостерегла от голодания после новогодних праздников, чтобы не усилить стресс организма


Просмотров: 561Комментариев: 0
ДАЙДЖЕСТ:
Диетолог Мещерякова предостерегла от голодания после новогодних праздников, чтобы не усилить стресс организма
После новогодних праздников с обилием еды и выпивки ни в коем случае нельзя садиться на жесткую диету. По словам диетолога сервиса правильного питания Level Kitchen Татьяны Мещеряковой,   организм уже находится в стрессе, а голодание только усугубит это состояние.

Для того, чтобы помочь организму оправиться, она рекомендовала включить в рацион супы, соки и есть больше овощей. Зато от жирного и сладкого и мучного на время стоит отказаться, говорит врач.


 Кроме того, необходимо восстановить водный баланс. Для этих целей лучше всего подойдет вода, а также морсы и компоты. 


Восстановить силы после праздников помогут сон, прогулки на свежем воздухе и спорт, пишет РИА Новости. 




checheninfo.ru



Добавить комментарий

НОВОСТИ. BEST:


ЧТО ЧИТАЮТ:

Время в Грозном

   

Горячие новости


Это интересно

Календарь новостей

«    Июль 2024    »
ПнВтСрЧтПтСбВс
1234567
891011121314
15161718192021
22232425262728
293031 

Здесь могла быть Ваша реклама


Вечные ссылки от ProNewws

checheninfo.ru      checheninfo.ru

checheninfo.ru

Смотреть все новости


Добрро пожаловать в ЧР

МЫ В СЕТЯХ:

Я.Дзен

Наши партнеры

gordaloy  Абрек

Онлайн вещание "Грозный" - "Вайнах"


MySQL Fatal Error
MySQL Error!
MySQL error in file: /engine/mods/power_log/index.php at line 15
Error Number: 144
The Error returned was:
Table './che/power_log' is marked as crashed and last (automatic?) repair failed
SQL query:

INSERT INTO power_log (`ip`,`date`,`url`,`time`,`mysql_time`,`tpl_time`,`mysql_count`,`memory`) VALUES ('44.192.94.177','2024-07-22 08:01:52', '/351740-dietolog-mescherjakova-predosteregla-ot-golodanija-posle-novogodnih-prazdnikov-chtoby-ne-usilit-stress-organizma.html', '1.46087', '0.88681', '0.40839', '5', '3.64')