| ДАЙДЖЕСТ: |

Врач-гастроэнтеролог Евгений Белоусов в комментарии Life.ru рассказал, как минимизировать неприятные симптомы и помочь своему организму наладить метаболизм.
Так, врач советует употреблять больше теплой воды: пить ее нужно маленькими глотками в течение дня. При этом стоит отказаться от алкоголя, кофе, крепкого чая, сока и газировки, которые вызывают вздутие живота.
Также врач-гастроэнтеролог советует повысить физическую активность, чтобы улучшить кровообращение и поднять настроение.
Ранее врач-гастроэнтеролог Екатерина Кашух назвала продукты, которые помогут улучшить работу ЖКТ после застолий.
![]() |
КАЛМЫКИЯ. Жителей Элисты приглашают на экологическую акцию «Чистые берега Евразии»
КАРАБАХ. Главы связанных с Кочаряном компаний стали фигурантами уголовных дел
АРМЕНИЯ. Начальник штаба задержан после гибели солдата в Армении
АРМЕНИЯ. В Армении заявили о стремлении сохранить добрососедские отношения с Россией
Узбекистан стал проводником Азербайджана в Центральную Азию, а Баку для Ташкента - окном в Атлантику
АРМЕНИЯ. В славянском университете Баку будут преподавать армянский язык
АРМЕНИЯ. Новые маршруты старых связей: как меняется торговля Армении