Яндекс.Метрика
Мультипортал. Всё о Чеченской Республике.

Фитнес-тренер Мироненко рассказал, как с помощью спорта справиться со стрессом и тревогой


ДАЙДЖЕСТ:
Фитнес-тренер Мироненко рассказал, как с помощью спорта справиться со стрессом и тревогой
Кроме того, во время физической активности улучшается кровообращение. Это положительно сказывается на работе мозга.

Мироненко добавил, что помимо физического, спорт оказывает психологическое воздействие. Так, он укрепляет силу воли, что в последующем помогает преодолеть тревогу.


 




checheninfo.ru



Время в Грозном

   

Горячие новости


Здесь могла быть Ваша реклама


checheninfo.ru      checheninfo.ru

Смотреть все новости


МЫ В СЕТЯХ:

 checheninfo.ru  checheninfo.ru checheninfo.ru checheninfo.ru Ютуб Гордалой  checheninfo.ru Ютуб Гордалой Ютуб Гордалой checheninfo.ru

 checheninfo.ru  checheninfo.ru  checheninfo.ru  checheninfo.ru  checheninfo.ru


Наши партнеры

gordaloy  Абрек