Фитнес-тренер Мироненко рассказал, как с помощью спорта справиться со стрессом и тревогой

Ченет / Интернет - новости / Новости инета

12-10-2022

ДАЙДЖЕСТ:

Фитнес-тренер Мироненко рассказал, как с помощью спорта справиться со стрессом и тревогой

Кроме того, во время физической активности улучшается кровообращение. Это положительно сказывается на работе мозга.

Мироненко добавил, что помимо физического, спорт оказывает психологическое воздействие. Так, он укрепляет силу воли, что в последующем помогает преодолеть тревогу.

checheninfo.ru

Похожие новости
Популярное

ЭТО НУЖНО ЗНАТЬ:

ЧТО ЧИТАЮТ. BEST:

Время в Грозном

Горячие новости

Здесь могла быть Ваша реклама

Лента новостей

Смотреть все новости

Библиотека

ЧЕЧНЯ. А. Якубов. Зелимхан (стихи)

ЧЕЧНЯ. Докка Кагерманов. Харачойн Зеламха

З. Итсмиолорд. (Айдамиров А. "Зелимхан Харачоевский и Федор Шаляпин ")

Ингушская песня про абрека Зелимхана Харачоевского

Журналист: «До выхода на пенсию — огонь, после — тлеющие угли»

Журналист: «До выхода на пенсию — огонь, после — тлеющие угли»

ЧЕЧНЯ. Абрек Зелимхан и дуэль без крови (горская притча о настоящем мужестве)

Абрек Зелимхан и дуэль без крови (горская притча)

Абрек Зелимхан и петух, который принёс деньги

Абрек Зелимхан и петух, который принёс деньги

ЧЕЧНЯ. Мамакаев Магомет «Зелимхан» ЭПИЛОГ (фрагмент)

ЧЕЧНЯ. М. Магомет «Зелимхан» ЭПИЛОГ (фр-т)

Пионеры чеченской истории

Наши последние опросы

В Госдуме РФ собираются на Новый год ввести для всех россиян «бонус»

Поддерживаете ли Вы инициативу?

ЧЕЧНЯ. Чеченцы о добровольной вакцинации (Видео).

Прошли ли Вы вакцинацию от короновируса?

ЧЕЧНЯ. Жители о сотрудниках МЧС

Как Вы оцениваете деятельность МЧС по ЧР?

Какими соцсетями чаще всего пользуются в Чечне? (Видео).

Какими соцсетями чаще всего пользуются в Чечне?

Опрос среди жителей Чеченской Республики хотели бы они переехать в другой регион России (Видео).

Хотели бы Вы переехать в другой регион РФ?

ЧЕЧНЯ. ФК «Ахмат» объявил голосование за дизайн формы на следующий сезон

Выбираем дизайн формы ФК "Ахмат"

Одобряете ли вы антитабачный законопроект?

Одобряете ли вы антитабачный законопроект?

Нужна ли "хартия ответственного блогера"?

Нужна ли "хартия ответственного блогера"?

МЫ В СЕТЯХ:

ФОТОРЕПОРТАЖИ

ЧЕЧНЯ. В Грозном обсудили ход эксперимента по развитию партнерского финансирования (Фоторепортаж)

ЧЕЧНЯ. В Грозном обсудили ход эксперимента по развитию партнерского финансирования (Фоторепортаж)

Наши партнеры

Наши видеопроекты

ТВ версия "ЧИ"

Видео-"ЖЗЛ"

Чечня в обьективе

Абрек. Видео

Кинотеатр "ЧИ"

Клип-топ

ТВ и РВ ЧР

ЧГТРК. Онлайн