Мультипортал. Всё о Чеченской Республике.
| ДАЙДЖЕСТ: |
Ученые считают, что физическая активность приносит пользу не только для всего организма в целом, но и для мозга. В частности, команда ученых их Центра здоровья мозга Тихоокеанского института нейробиологии заявила, что при регулярных физических нагрузках объем мозга увеличивается.
Такие выводы основаны на исследовании с использованием данных 10,2 тыс человек. Ученые изучили снимки и выяснили, что даже незначительная физическая активность на регулярной основе положительно влияет на области мозга, связанные с памятью и обучением.
Для достижения нужного эффекта достаточно выполнять до 4 000 шагов в день, заявили ученые.
Но при выполнении 10 000 шагов эффект будет максимальным.
Ранее российские ученые предложили новый метод лечения онкологии
 |
АРМЕНИЯ. Хачатрян: между Арменией и соседями нужно формировать взаимное доверие
Путин и Пашинян обсудят в Москве «вопрос европейской и евразийской ориентации Армении» — Песков
КЧР. В Карачаево-Черкесии с начала года заключили почти 1,56 тысячи социальных контрактов
АДЫГЕЯ. Глава Адыгеи Мурат Кумпилов посетил строящиеся в Афипсипе социальные объекты
АДЫГЕЯ. Мурат Кумпилов поздравил жителей Кабардино-Балкарии с Днем государственности
