ДАЙДЖЕСТ: |
Так, самостоятельное лечение растительными травами, например, экстрактом валерьяны и прочие седативные препараты без рекомендации специалиста могут навредить организму и работе нервной системы.
Депрессия — это прежде всего болезнь, у которой есть свои причины возникновения. Поэтому Елисеенко утверждает, что самолечение лишь на время снимет симптомы, но не устранит фактор, который вызвал проактивность самого заболевания.
Эффективное лечение строится на прохождении полного анализа и осмотра медиков, а БАДы и прочие популярные средства могут негативно сказаться на роботе органов сердца, печени и почек.
Также не стоит ждать, что депрессия и психические расстройства лечатся быстро. Для полного восстановления необходимо время.
Кроме того, не стоит пренебрегать отдыхом и физическими нагрузками, которые помогают снять напряжение.
![]() |
РОСТОВ. Ростовская область стала антилидером по падению спроса на автокредиты
ЧЕЧНЯ. Память живёт в сердцах: в Грозном почтили память Валида Дагаева
РОСТОВ. Ростовских школьников загоняют в строгие рамки новой формой
С. ОСЕТИЯ. Новые проекты обсудили члены топонимической комиссии Владикавказа
ДАГЕСТАН. Как в Махачкале будут бороться с гигантскими пробками
Новогодние каникулы в 2026 году продлятся 12 дней - с 31 декабря 2025 года по 11 января 2026 года