| ДАЙДЖЕСТ: |

Так, в этот список попали все цитрусовые, бананы, творог и ягоды.
«Источники магния, такие как бурый рис, шпинат, бананы, обладают антистрессовым эффектом», — отметила врач.
Русакова дополнила, что для снижения уровня стресса в рацион стоит включить бурый рис, больше зелёных овощей и бобовых, а также заменить сладкие напитки на травяные чаи.
![]() |
Ближневосточный конфликт не повлиял на транзит грузов через Центральную Азию и Иран – Тегеран
АБХАЗИЯ. Абхазская Очамчыра примет большой международный форум молодежи
АДЫГЕЯ. В ауле Кошехабль РА открыли второе в республике отделение микрохирургии глаза
С. ОСЕТИЯ. Более 2000 фур выстроились в гигантскую пробку на границе с Грузией в ожидании проезда
Кавказский инвестиционный форум перенесли на более ранние сроки