| ДАЙДЖЕСТ: |

В число продуктов, в которых содержатся флавоноиды входят зеленый чай, ягоды, темный шоколад, зелень и острый перец, написала специалист в Telegram-канале.
Диетолог посоветовала есть больше зелени и разнообразить рацион ягодами, овощами, фруктами и шоколадам. Также стоит выпивать в день кружки зеленого и черного чая.
Напомним, диетолог Афинская рассказала, как восстановить кишечник после приема антибиотиков.
![]() |
КРЫМ. В Ялте открылась 11-я медицинская выставка «Здравоохранение. Крым 2026»
КЧР. От ГТО до шахмат: в Черкесске стартует Спартакиада школьных спортивных клубов
Уиткофф рассказал, как мир между Арменией и Азербайджаном стал приоритетом для Трампа
ДАГЕСТАН. 305 блюд и 20 регионов: в Махачкале установили мировой гастрономический рекорд
ДАГЕСТАН. Три кандидата на пост главы Дагестана: Щукин, Давдиев и Абдулхаликов — выборы 15 октября
Фицо: Некоторые западные политики хотят спровоцировать конфликт между НАТО и Россией
Резаи: Иран передал посредникам условия для переговоров с США
ИНГУШЕТИЯ. Народное Собрание Ингушетии седьмого созыва завершило работу: итоги и награды
РОСТОВ. Судебный вердикт за сотрудничество с Украиной: отцу и дочери в Ростове дали 25 лет