| ДАЙДЖЕСТ: |

Дневная норма омеги-3 содержится в полутора ложках льняного масла. Но не стоит употреблять масло натощак, это негативно влияет на работу желудка.
Также продукты, богатые жирами, способны бороться со стрессом. К ним относится авокадо, сыр, рыба и масло.
![]() |
СТАВРОПОЛЬЕ. Губернатор Владимиров рассказал о выходе края на рынок Индии
ДАГЕСТАН. Дагестан не смог догнать среднероссийские показатели потребления в 2026 году
АСТРАХАНЬ. В Государственной Думе VIII созыва состоялось завершающее пленарное заседание