| ДАЙДЖЕСТ: |

Чтобы человеку снизить повышенное давление необходимо хорошо проветрить пространство, освободиться от одежды, которая сковывает грудную клетку, а после закрыть глаза и сделать сессию глубоких вздохов.
Также полезным будет сделать теплую ванночку для рук и ног или же сделать легкий массаж шейно-воротниковой зоны.
Если же давление упало и его надо повысить, то человеку необходимо выпить сладкий кофе или съесть плитку шоколада.
![]() |
АРМЕНИЯ. Баку принимает III Международную конференцию о возвращении азербайджанцев в Армению
АРМЕНИЯ. Баку готов подписать мирный договор с Ереваном в 2026 году
С 2026 года в России существенно изменятся социальные выплаты и пенсии
Канал Путина «Кремль Новости» стал первым миллионником в мессенджере MAX
Стороны конфликта договорились о первых шагах по разоружению ХАМАС в Газе
АРМЕНИЯ. Нахчыван начал подготовку к запуску Зангезурского коридора
ЧЕЧНЯ. Чечня представила туристический потенциал на форуме в Эр-Рияде