| ДАЙДЖЕСТ: |

Чтобы человеку снизить повышенное давление необходимо хорошо проветрить пространство, освободиться от одежды, которая сковывает грудную клетку, а после закрыть глаза и сделать сессию глубоких вздохов.
Также полезным будет сделать теплую ванночку для рук и ног или же сделать легкий массаж шейно-воротниковой зоны.
Если же давление упало и его надо повысить, то человеку необходимо выпить сладкий кофе или съесть плитку шоколада.
![]() |
Россия предупреждает Канаду конфискация дипимущества — удар по отношениям
ВОЛГОГРАД. В Волгоградской области в результате атак ВСУ пострадали три человека
ЧЕЧНЯ. Оружейная мафия под прицелом: Чечня объявляет войну незаконному обороту
ЧЕЧНЯ. Полиция Чечни провела масштабный рейд в исламских магазинах Грозного
ЧЕЧНЯ. Чечня установила рекорд: преступность ниже всех в России
Конференция «Единство народов России и Ирана»: Памяти генерал-лейтенанта Касема Сулеймани
Армяне Подмосковья. Воспитание строится на духовных ценностях
«Есть определенное понимание»: Песков — о следующем раунде переговоров по Украине
АЗЕРБАЙДЖАН. Экспорт из Азербайджана в Армению в январе превысил $2 млн