| ДАЙДЖЕСТ: |

Недостаток железа может приводить к сухости и шелушению кожи, а также трещинам в уголках рта. Терушкин отметил, что склеры глаз могут иметь голубоватый оттенок при значительном уменьшении уровня железа в организме.
Другим неприятным эффектом от нехватки важного микроэлемента является набор лишнего веса и невозможность похудеть.
Доктор объяснил, что при дефиците железа страдает процесс питания и снабжение кислородом всего организма, а из-за этого волосы ломаются и выпадают.
Эндокринолог предупредил, что при хронической недостаточности железа способна развиться железодефицитная анемия.
![]() |
ЧЕЧНЯ. Чеченский след в Османской империи: Бекташ-бей правил Трабзоном 14 лет.
ГРУЗИЯ. Товарооборот России и Грузии вырос на 0,5% с начала года
ГРУЗИЯ. Азербайджан обеспечил эвакуацию почти трех тысяч человек из Ирана
ГРУЗИЯ. Граждане Грузии больше не смогут получить 10-летнюю визу в США
КАЛМЫКИЯ. В Калмыкии с 1 апреля на 6,8% проиндексируют соцвыплаты и пенсии
Совместимость смартфонов с 5G станет главной проблемой российского развертывания