ДАЙДЖЕСТ: |
Мясников отметил, что некоторые пытаются восполнить баланс, потребляя продукты богатые железом. Кто-то идет к врачу и начинает принимать БАДы.
Эксперт подчеркнул, что только железо из животной пищи – рыбы и мяса может усваиваться организмом. Из яблок или гречки – не усваивается.
Диетолог Елена Игнаткова рассказала о признаках нехватки железа в организме.
Автор: Галина Малиновская
АБХАЗИЯ. Число туристов в Гагрском районе Абхазии выросло на 15%
АБХАЗИЯ. Сколько мандаринов и фейхоа из Абхазии ввезли в Россию?
Ю.ОСЕТИЯ. Саммит G20. Протесты в Грузии и Абхазии. Ядерная война близко?
ВОЛГОГРАД. В области появилась дорога между селами Лозное и Большая Ивановка