| ДАЙДЖЕСТ: |

В частности, белый рис является источником углеводов, витаминов группы В, а также селена, фосфора и цинка. Также в белом рисе содержится марганец и фолиевая кислота, полезная для профилактики малокровия.
Белый рис легко усваивается организмом, поэтому его можно есть при заболеваниях пищеварительной системы и ЖКТ. Однако крупу лучше всего употреблять в остывшем виде.
![]() |
КБР. В КБР в честь Дня народного единства впервые провели уникальный конкурс
ИНГУШЕТИЯ. Махмуд-Али Калиматов: Более половины населения Ингушетии регулярно занимается спортом
ДАГЕСТАН. В Дагестане придумали, как контролировать развитие туризма
ЧЕЧНЯ. Гребенская: станица, сохранившая дух многонационального мира
АРМЕНИЯ. Пашинян заявил об отсутствии политических препятствий для Зангезурского коридора
АРМЕНИЯ. Министр образования Армении рассказала о преподавании азербайджанского в школах
АРМЕНИЯ. Ереван подтвердил: Россия везет пшеницу в Армению через Азербайджан
КАРАБАХ. Пашинян: конфликт завершен, но Армении нужно осознать реальность