| ДАЙДЖЕСТ: |

В частности, белый рис является источником углеводов, витаминов группы В, а также селена, фосфора и цинка. Также в белом рисе содержится марганец и фолиевая кислота, полезная для профилактики малокровия.
Белый рис легко усваивается организмом, поэтому его можно есть при заболеваниях пищеварительной системы и ЖКТ. Однако крупу лучше всего употреблять в остывшем виде.
![]() |
Капремонт набережной Коктебеля завершат к началу пляжного сезона
Почти миллиард рублей направят на капремонт многоэтажек в Сочи
Великобритания отвергла призыв Трампа отправить военные корабли в Ормузский пролив