| ДАЙДЖЕСТ: |

В частности, белый рис является источником углеводов, витаминов группы В, а также селена, фосфора и цинка. Также в белом рисе содержится марганец и фолиевая кислота, полезная для профилактики малокровия.
Белый рис легко усваивается организмом, поэтому его можно есть при заболеваниях пищеварительной системы и ЖКТ. Однако крупу лучше всего употреблять в остывшем виде.
![]() |
Сложности блокировки VPN на iPhone: Минцифры признает проблему
Россия – в топ-3 цифровых держав благодаря MAX, считает глава IT-комитета ГД
ЧЕЧНЯ. От хутора до станицы: как менялась карта Чечни в XIX веке
КРАСНОДАР. В ЗСК проанализировали итоги газификации Кубани за 2025 год
Ерохин: Доступ к спутниковому интернету через смартфон появится к 2029 году
Ваша цифровая жизнь — открытая книга для сталкеров: эксперт о новых угрозах