| ДАЙДЖЕСТ: |

Специалист напомнила, что белый рис часто «обвиняют» в том, что он является источником «пустых» калорий и «плохих» углеводов, но полностью исключать этот продукт из рациона не стоит. По её словам, регулярное употребление белого риса способствует укреплению костей.
«Мы все знаем, что кальций и витамин D являются питательными веществами для здоровья костей. Но для них не менее важен марганец, содержащийся в белом рисе», - пояснила она.
![]() |
РОСТОВ. Кадровый голод на Юге: кого ищут работодатели в 2026?
ЧЕЧНЯ. ЧИГПИ: Как в Грозном вырос первый вуз Чечни (экспресс - история)
ВОЛГОГРАД. Более 20 тонн премикса было отправлено из Волгоградской области в Грузию в январе
ВОЛГОГРАД. Трофеи с полей сражений СВО пополнили коллекцию Волгограда
Фланцы из нержавеющей стали: надёжность, коррозионная стойкость и промышленное применение