| ДАЙДЖЕСТ: |
Яблоко содержит клетчатку, она создаёт ощущение сытости. Яблоки специалист советуют употреблять с ореховым маслом.
Ежевика содержит в себе не так много сахара, в ней имеются антиоксиданты и клетчатка.
Авокадо также содержит клетчатку и полезные жиры.
В апельсинах содержится витамин С, необходимая для женщин фолиевая кислота, тиамин и другие растительные соединения. Эти фрукты также поддерживают гидратацию в организме.
 |
Воробьев: Искусственный интеллект займётся рутиной, а люди — сложными задачами
Визит Токаева в Японию: подписаны 14 документов о сотрудничестве, «умные города»
Семён Неживой: от гончара до лидера восстания против польского господства
ЧЕЧНЯ. Чеченский боксер Хатаев стал чемпионом мира по версии NABF
