| ДАЙДЖЕСТ: |

Еще один незаменимый продукт худеющих – овсянка, которую можно есть на завтрак, приготовив из хлопьев кашу на молоке или воде. Кроме того, в кашу можно добавить семечки или орехи.
Последнее, кстати, также полезно худеющим. Орехи содержат необходимый белок, клетчатку и полезные жиры омега-3.
![]() |
АРМЕНИЯ. Спикер парламента опроверг стремление Армении в НАТО
Откройте Россию за рулём: 10 увлекательных автомаршрутов по стране
ЧЕЧНЯ. В Чечне предотвращена атака беспилотников на гражданские объекты
РФ высоко ценит вклад Азербайджана в победу над нацизмом — посол
АРМЕНИЯ. Пашинян в День Победы отметил ценность мира между Азербайджаном и Арменией
АРМЕНИЯ. Из Азербайджана в Армению вновь было отправлено дизельное топливо
ЧЕЧНЯ. Новый автомобиль вместо сгоревшего: Фонд Кадырова помог жителю Грозного
АРМЕНИЯ. Царукян будет запасным на титульный бой в Белом доме
АРМЕНИЯ. Азербайджан отправит в Армению очередную партию топлива и транзитные грузы из РФ