ДАЙДЖЕСТ: |
Диетолог добавил, что молодым спортивным людям можно употреблять две-три чайные ложки меда в день.
По словам Гинзбурга, аллергия на мед может возникнуть в любом возрасте. Он рекомендовал есть мед людям с аллергической настроенностью не более половины чайной ложки в день.
Как пояснил эксперт, основным фактором риска при употреблении меда является высокое содержание сахара в нем.
Кроме того, мед содержит кислоты, которые раздражают желудок, в связи с этим чрезмерное его употребление может привести к развитию язвенной болезни и гастрита.
Однако мед может помогать при простуде, а также истощенным и ослабленным людям, поскольку является источником быстрых углеводов и биоактивных веществ, дающих энергию организму, уточнил диетолог.
![]() |
ДАГЕСТАН. Стало известно, кто виноват в массовом отравлении детей в Дагестане
КРАСНОДАР. Главу госпредприятия в Сочи обвинили в одобрении бракованной системы безопасности
ЧЕЧНЯ. Неизвестные страницы истории: чеченцы в Кавказсой войне как пионеры военного искусства
КБР. От школьников до ветеранов СВО, в КБР наградили лучших значкистов ГТО
Осуждаем поведение правящего режима и его фальшивую повестку мира — Центральный комитет АРФД Канады
КБР. В Кабардино-Балкарии в разгаре битва за урожай, помогает погода и новая техника
КРЫМ. В Крыму собрали более 500 тысяч тонн зерновых и зернобобовых культур
ГРУЗИЯ. Грузия планирует возродить железнодорожное сообщение с Азербайджаном
Правительство Армении одобрило соглашения с Монголией, ОАЭ и ЕАЭС
ИНГУШЕТИЯ. Маленькая команда из Ингушетии пробилась на главный любительский турнир страны