| ДАЙДЖЕСТ: |

Зато от добавленной соли гипертоникам лучше отказаться, настаивает Мясников. Поэтому колбасы, хлеб и другие привычные продукты, в которых есть скрытая соль, лучше исключить из рациона.
По словам Мясникова, в России большинство людей злоупотребляют солью. Так, если норма для взрослого человека 5 грамм, то жители страны употребляют до 10-12 грамм.
Также врач напомнил, что при лечении гипертонии большую роль играют правильно подобранные препараты и регулярность их приема.
![]() |
АБХАЗИЯ. Отдых в Абхазии 2026: правила въезда, нужен ли загранпаспорт, как добраться?
АРМЕНИЯ. Азербайджан – Армения – транзит: грузы, товары, маршруты, дороги
Сложности блокировки VPN на iPhone: Минцифры признает проблему
Россия – в топ-3 цифровых держав благодаря MAX, считает глава IT-комитета ГД
ЧЕЧНЯ. От хутора до станицы: как менялась карта Чечни в XIX веке
КРАСНОДАР. В ЗСК проанализировали итоги газификации Кубани за 2025 год