Ученые назвали два продукта, облегчающих симптомы артрита

Ученые провели исследование, в котором участвовали 217 человек, страдающие от артрита на протяжении 17 лет. Эксперты опросили участников и выяснили их рацион питания.

Как выяснилось, симптомы болезни становились гораздо менее выраженными, если люди употребляли чернику и шпинат.

Участники исследования рассказали, что артрит становится более болезненным после десертов и сладкой газировки.

Черника снижала уровень боли у 11% участников. 12,7% сообщали, что на артрит негативно влияют сахаросодержащие напитки.

Ученые посоветовали страдающим от артрита пересмотреть свой рацион питания.

checheninfo.ru