| ДАЙДЖЕСТ: |
Например, губительным для мозга является безделье, сидячий образ жизни, долгое пребывание в соцсетях, прослушивание громкой музыки и недостаток живого общения, пишет ИноСМИ.
Для того, чтобы улучшить работу этого органа, врач-невролог Роберт Русин рекомендует перейти на средиземноморскую диету. Также необходимо соблюдать режим отдыха и сна, так как во время сна в мозге формируются памятные следы.
Но сон должен быть крепким и без посторонних раздражителей. например, нельзя спать при включенном экране компьютера. Также не сможет отдохнуть мозг человека, который уснул в состоянии алкогольгого опьянения.
 |
Росатом и Узбекистан подписали меморандум по радиоактивным отходам
АЗЕРБАЙДЖАН. Стыки ЛЧ УЕФА: "Карабах"–"Ньюкасл", "Реал Мадрид"–"Бенфика" и другие матчи
АЗЕРБАЙДЖАН. Извержение грязевого вулкана зафиксировано в Гаджигабульском районе Азербайджана
АСТРАХАНЬ. В Астраханской области неизвестные открыли охоту на редких сайгаков
АРМЕНИЯ. МИД РФ: ЕС потребует от Армении следования антироссийскому курсу
РОСТОВ. «Союзмультфильм» против ростовских ИП: Чебурашка стал яблоком раздора?
АРМЕНИЯ. Глава МИД Армении провел встречу с президентом ПАСЕ
