ДАЙДЖЕСТ: |
По словам врача Елены Малышевой, есть несколько факторов, увеличивающих риск деменции. Один из них – высокий холестерин.
В программе «Жить здорово!» врач объяснила, можно ли предупредить болезнь. Малышева рассказала, что с возрастом холестериновые бляшки начинают накапливаться в микротрещинах сосудов, что ухудшает кровоток.
В результате мозг начинает испытывать кислородное голодание, вследствие чего клетки отмирают, нарушаются нейронные процессы. Все это приводит к деменции.
При этом, если процесс уже запущен, улучшить состояние только изменением рациона питания не получится, уточнила Малышева.
«85% холестерина синтезирует печень, и только 5-10% может быть скорректировано питанием, что является незначительным», - отметила врач.
По словам Малышевой, чтобы предупредить деменцию, о состоянии сосудов нужно начинать заботиться задолго до повышения уровня холестерина. Это избавиться от вредных привычек, курения, правильно питаться. Снизить уровень холестерина в крови помогут назначенные врачом статины.
Ранее ученые заявили, что деменция – это болезнь современности. А психолог и исследователь деменции из Лондонского университета Брунеля Байрон Криз обратил внимание на то, что на начальном этапе развитии деменции у больных наблюдаются некоторые поведенческие изменения, они предшествуют ухудшению памяти и снижению умственных особенностей, пишет Daily Express.
Также были названы условия, помогающие сохранить ясность ума.
![]() |
Армянская АЭС и суета в Игдыре: псевдоэкологическая шумиха с далеко идущими целями
Трампа обошли, Нобелевская премия мира ушла лидеру венесуэльской оппозиции Мачадо
Аналитика в безопасности: как использовать данные о логах и событиях для профилактики атак
Странам ЦА надо активнее включаться в усилия ШОС по борьбе с терроризмом
СЕВАСТОПОЛЬ. В Севастополе построят транспортный тоннель между южной и северной частями города
ЧЕЧНЯ. В Грозном к отопительному сезону готовы все 1 548 многоквартирных домов
ВОЛГОГРАД. Россельхознадзор пресек производство творога с поддельными документами
ЧЕЧНЯ. В Чеченском драмтеатре открылся 95-й театральный сезон
АДЫГЕЯ. В Адыгее фестиваль социального контракта «День мечты» соберет более 50 участников программы