| ДАЙДЖЕСТ: |
Эксперт отметил, что ходить босиком очень полезно, особенно детям и подросткам, так как в этот период формируется костный скелет. Взрослым и пожилым людям это также полезно, добавил он.
Специалист сообщил, что когда нога соприкасается с поверхностью, то стимулируется кожа стопы, что очень полезно для всего организма.
«На стопе есть рефлекторные зоны, которые передают информацию во внутренние органы. Это своего рода массаж. Наиболее полезно ходить босиком по траве или шерстяным коврам. Эти натуральные поверхности хорошо влияют на кожу стопы, не наносят ей вред», — сказал Кондрахин в интервью «Вечерней Москве».
Терапевт добавил, что также полезно ходить босиком по гальке и песку на море.
«Многим людям очень неудобно ходить голыми ногами по морской гальке. Это может быть индикатором, говорящим что у человека есть изменения в стопе и прогрессирует плоскостопие. Но именно хождение по гальке позволяет разгрузить стопу и немного потренировать ее. А хождение босиком по песку положительно влияет на психоэмоциональное состояние человека, дарит ему положительные эмоции и улучшает настроение», — сообщил он.
Ранее стало известно, как защитить кожу от старения и ожогов.
 |
АБХАЗИЯ. Абхазская Пицунда принимает международный фестиваль
КРАСНОДАР. Туапсе после пожара: туры продаются, массовых отказов нет
КРАСНОДАР. Юрий Бурлачко выступил на заседании комиссии Совета законодателей РФ
АРМЕНИЯ. Мир между Азербайджаном и Арменией открывает новые возможности – Пашинян
КРАСНОДАР. Убийство 11-летней девочки в поселке Стрелка: подозреваемый признал вину
АДЫГЕЯ. В рамках КИФ подписано соглашение о создании в Адыгее турпарка «Дегуакская поляна»
АРМЕНИЯ. Азербайджан смотрит в мирное будущее Южного Кавказа – Хикмет Гаджиев
АРМЕНИЯ. Азербайджанское топливо помогло сдержать рост цен в Армении – Ереван
АРМЕНИЯ. НПО Азербайджана направили открытое письмо едущим в Армению европейским лидерам
