| ДАЙДЖЕСТ: |
Врач пояснила, что в сливе содержится большое количество антоцианов — веществ, которые окрашивают кожуру в яркий цвет. По словам Соломатиной, они очень полезны для укрепления здоровья в целом, а также предотвращают развитие воспалительных процессов и онкологических заболеваний в организме.
Кроме того, регулярное употребление этого фрукта помогает улучшить состояние микробиома кишечника, от которого зависит и здоровье иммунной системы, продолжила диетолог. Она посоветовала пожилым людям есть три сливы в день.
 |
Казахстан и Китай нарастят контейнерные перевозки по ключевым направлениям
Премьер РФ примет участие в работе Евразийского межправсовета
АЗЕРБАЙДЖАН. Футболисты Азербайджана обыграли сборную Сент-Люсии с разгромным счетом
ЧЕЧНЯ. Хас-Магомед Кадыров лично контролирует ликвидацию последствий ливней в Грозном
АЗЕРБАЙДЖАН. Уиткофф выделил Ильхама Алиева как особого мирового лидера
ЧЕЧНЯ. Река Сунжа отрезала Брагуны: МЧС эвакуировало 426 человек на фоне режима ЧС
Китай может отправить туристический поезд по маршруту Шелковому пути
