ДАЙДЖЕСТ: |
Врач пояснила, что в сливе содержится большое количество антоцианов — веществ, которые окрашивают кожуру в яркий цвет. По словам Соломатиной, они очень полезны для укрепления здоровья в целом, а также предотвращают развитие воспалительных процессов и онкологических заболеваний в организме.
Кроме того, регулярное употребление этого фрукта помогает улучшить состояние микробиома кишечника, от которого зависит и здоровье иммунной системы, продолжила диетолог. Она посоветовала пожилым людям есть три сливы в день.
![]() |
РОСТОВ. Врио губернатора Юрий Слюсарь встретился с 10-летним героем из Волгодонска
РОСТОВ. Ростовская область отразила воздушное нападение БПЛА
ЧЕЧНЯ. 115 студентов из семей участников СВО поступили в Грозненский нефтяной университет
АРМЕНИЯ. В Армении оценили перспективы прорыва в отношениях с Турцией
АРМЕНИЯ. Международный фестиваль Book Fest-2025 стартует в Ереване
АРМЕНИЯ. СМИ: Пашинян запретил депутатам говорить на российские темы