Нарколог Исаев назвал допустимую в новогоднюю ночь дозу спиртного

В канун Нового года нарколог Руслан Исаев назвал допустимую дозу спиртного, которую могут себе позволить мужчины и женщины, не опасаясь негативных последствий.

Врач подчеркнул, что безвредной дозы алкоголя не существует. Однако, вред, наносимый этанолом, можно минимизировать.

В разговоре с aif.ru Исаев уточнил, что у мужчин с наименьшей вероятностью к серьёзным последствиям или острой интоксикации  приведут в 20–30 граммов чистого этанола в день, у женщин – 10–20 граммов,

При этом важно не выпивать натощак, чередовать спиртное с водой, а также делать паузы между застольями и не смешивать спиртное разной крепости.

Ранее нарколог Валерий Тарасов призвал вовсе отказаться от спиртного в новогоднюю ночь.

Напомним, в российских городах растет заболеваемость гриппом и ОРВИ.

checheninfo.ru