Психолог Ирина Меркулова назвала три фактора, которые влияют на «синдром старшей дочери»

Данный синдром связан не с возрастом, а с ролью, которую девочка получает слишком рано, без своего согласия. Она становится «второй мамой» и мини-родителем.

Три фактора играют ключевую роль в развитии синдрома: социальные ожидания, личные мотивы и требования окружения. В результате от нее ждут помощи, примера и опоры. Она воспринимается не как ребенок, а как взрослый, выполняющий важные функции, сообщает «Южный федеральный».

Родители часто руководствуются желанием контролировать ситуацию и экономить ресурсы. Им проще положиться на старшего ребенка, чем справляться самим. Иногда ребенок вынужден справляться с нагрузкой в одиночку. У самой девочки возникает мотив одобрения.

От старшей дочери ожидают большей самостоятельности и зрелости, чем от младших детей. Ее собственные чувства и потребности игнорируются. Из этих трех составляющих формируется синдром, когда внешние ожидания превышают ее возрастные возможности. Возникает установка, что в противном случае ее не будут любить. Это основа проблемы.

В отношениях старшая дочь автоматически берет на себя роль взрослого – будь то в паре или дружбе. Она привыкла поддерживать, объяснять и подстраховывать. Поэтому она может интуитивно выбирать партнеров, которых необходимо «вытаскивать» или спасать. Ей трудно признавать свои потребности. Мотив избежать конфликта или получить одобрение оказывается сильнее, чем забота о себе.

Необходимо постепенно возвращать себе право быть уязвимым. Затем важно научиться разграничивать зоны ответственности. Определите, что входит в ваши обязанности, особенно на работе, а что нет. Важно не вмешиваться в то, что вас не касается.

Напомним, что Минздрав утвердил стандарт лечения гриппа в России. Врач Моисеева: При выборе ботинок нужно смотреть на подошву и материал.

checheninfo.ru