Ученые определили топ-7 напитков, продлевающих юность

Говорят, что есть и белый чай, он полезнее, однако отыскать его не так уж просто. Также японские ученые обнаружили, что у добровольцев, которые пили более 2-х чашек зеленого чая в день, возрастные нарушения памяти и внимания отмечались в 1,5 раза реже чем у тех, кто пил менее чая и (или) иные напитки. И так, топ-7 напитков, которые помогаю сохранить юность и здоровье.

По некоторым данным, напиток сдерживает старение кожи и в то же время поддерживает в добром здравии наш мозг. В его состав входят лепестки известной Суданской розы, которые плодотворно сказываются на кровеносной системе человека. По собственной природе он наравне с зеленым и белым чаем является сильнейшим антиоксидантом.

Медсотрудники признали перечисленные выше напитки более полезными как для спортсменов, так и для других людей.

3-е место занял кофе, который благодаря кофеину блокирует сигнальные пути, по которым цепным путем передается информация, отвечающая за пуск разных естественных процессов.

Наряду с кофе профессионалы советуют употребление какао, ведь этот напиток не дает возможность тромбоцитам склеиваться, улучшая состояние сосудистого статуса. На заключительном месте в списке полезных напитков расположилось красное вино, укрепляющее иммунитет.

Результаты некоторых исследований демонстрируют, что томатный сок способствует результативной борьбе с онкологическими болезнями. Ему принадлежит 6-я позиция в рейтинге. Отвар шиповника очень богат на витамин С, потому его рекомендуют пить при заболеваниях либо переломах костей.

И замыкает рейтинг полезных напитков очередной сок — клюквенный. Также она полезна для десен, зубов и зрения.

checheninfo.ru