Ученые поведали о вредном воздействии кофе на мозг

Учёные давно знают о том, что кофе позитивно влияет на активность мозга, но буквально недавно, профессионалы узнали, что воздействие кофеина также зависит и от того, насколько верны повадкам пить кофе остаются люди. В преклонном возрасте людям полезнее не увеличивать и не уменьшать дозу кофе, выпиваемого за день. В противоположном случае это может сказаться на интеллектуальных способностях.

К такому выводу ученые из Италии пришли, изучив данные около полутора тыс. человек в возрасте 65-84 лет, наблюдения за которыми велись на протяжении 3,5 лет.

Ученые говорят, что более опасным для здоровья является изменение количества потребления кофе в день. Не менее всего подвержены риску те, кто в пожилом возрасте начинает употреблять кофе больше, чем привык обычно.

Под умеренными когнитивными нарушениями имеется в виду выходящее за рамки возрастной нормы ухудшение памяти, а еще способности к концентрации, обучению и решению интеллектуальных задач. Тонизирующий эффект кофейных напитков снижается от частого их употребления, поэтому все превосходно в меру, утверждают профессионалы.

checheninfo.ru