Интервальное голодание представляет собой диетическую модель, в которой чередуются периоды приема пищи и воздержания от нее. Этот метод часто обсуждается в контексте изменения метаболических процессов, однако его применение требует осторожности и понимания потенциальных рисков для здоровья. Читать дальше...

Кому принадлежат авторские права на картинку, текст или музыку, созданные с помощью Midjourney или «Шедеврума»? Рынок давно нашел обходной путь, узаконив так называемую... Читать дальше...

Специалисты Сыктывкарского госуниверситета имени Питирима Сорокина совместно с коллегами разработали алгоритм машинного обучения, который прогнозирует летальный исход... Читать дальше...

Палеонтологи из США и Египта обнаружили в Восточной пустыне хорошо сохранившиеся скелеты 21 вида рыб, живших спустя всего четыре миллиона лет после гибели динозавров... Читать дальше...

Совместная египетско-французская экспедиция обнаружила инженерные сооружения эпохи Мамлюков и руины старинной мечети в ходе изучения исторических кварталов. Находка позволяет... Читать дальше...

Физические изменения в структурах головного мозга, которые ранее ассоциировались с уровнем интеллекта, отражают степень ежедневного стресса подрастающего поколения. Наличие... Читать дальше...

Медицинские специалисты обнаружили прямую связь между терапевтическим ограничением калорийности рациона и снижением интенсивности патологических процессов в ротовой полости... Читать дальше...

Что произойдёт с планетой, если растают все ледники — от Гренландии до Антарктиды? Российский климатолог привела расчёты, от которых перехватывает дыхание, но поспешила... Читать дальше...

Дистанционно управляемые подводные аппараты впервые смогли зафиксировать поведение редчайших акул-гоблинов в их естественной глубоководной среде обитания. Видеозаписи... Читать дальше...

Регулярный прием качественного напитка защищает организм от опасных хронических заболеваний и замедляет процессы старения. Однако увлечение популярной бутилированной продукцией может нанести серьезный вред здоровью из-за скрытых химических добавок. Читать дальше...

Резкий рывок с кровати по звонку будильника — это не просто неприятное начало дня, а реальная угроза здоровью. Врач-невролог Ирина Завалко объяснила, почему такая привычка... Читать дальше...

Многие россияне ошибочно полагают, что в частной клинике за любую помощь придётся платить. Парламентарий Дмитрий Свищев разъяснил, при каких угрожающих жизни состояниях... Читать дальше...

Швейцарские биологи обнаружили, что закупорка кишечника у плодовых мушек приводит к патологической сонливости и отказу от пищи даже при сильном голоде. Исследование объясняет,... Читать дальше...

В юго-восточной части Индийского океана биологи зафиксировали масштабное подводное захоронение древних морских животных. На глубине нескольких тысяч метров исследователи... Читать дальше...

Миллионы людей листают ленту до полуночи, а утром просыпаются разбитыми. Психолог Елена Гроза рассказала, почему даже пять минут с гаджетом перед сном нарушают засыпание,... Читать дальше...