Мультипортал. Всё о Чеченской Республике.

Ученые рассказали, как запоминать сны


Просмотров: 683Комментариев: 0
ДАЙДЖЕСТ:

Пиридоксин повышает яркость снов.
Австралийские ученые провели исследование, в результате которого узнали как лучше запоминать сны.

Об этом пишет Хроника.инфо со ссылкой на nv.ua.

Результаты исследования свидетельствуют о том, что употребление пиридоксина, более известного как витамин B6, поможет лучше запоминать сны, говорится в издании НВ со ссылкой на научный журнал Perceptual and Motor Skills.


В процессе эксперимента ученые из университета Аделаиды наблюдали за 100 участниками из Австралии, часть которых ежедневно принимала плацебо, а другая часть – витамин B6 перед сном.

В результате выяснилось, что пиридоксин повышает яркость снов, а также помогает лучше запоминать сны.

Автор исследования, доктор Денхолм Аспи, отметил, что речь идет о высоких дозах витаминов группы B. Специалист также заявил, что употребление малых доз пиридоксина не оказывало никакого влияния на потенциальную ясность сна.

"Необходимо провести дополнительные исследования, чтобы выяснить, какие безопасные дозы витамина B6 влияют на возможность запоминать сны. Нам также не удалось найти связь между рационом питания участников исследования и запоминанием снов, хотя можно предположить, что те люди, которые регулярно употребляют продукты с высоким содержанием витамина B6, скорее всего, лучше запоминают свои сны", – добавил он в отчете.




checheninfo.ru



Добавить комментарий

ЭТО НУЖНО ЗНАТЬ:


ЧТО ЧИТАЮТ. BEST:

Время в Грозном

   

Горячие новости


Это интересно

Календарь новостей

«    Июнь 2025    »
ПнВтСрЧтПтСбВс
 1
2345678
9101112131415
16171819202122
23242526272829
30 

Здесь могла быть Ваша реклама


checheninfo.ru      checheninfo.ru

Смотреть все новости


Добрро пожаловать в ЧР

МЫ В СЕТЯХ:

 checheninfo.ru  checheninfo.ru checheninfo.ru checheninfo.ru Ютуб Гордалой  checheninfo.ru Ютуб Гордалой Ютуб Гордалой checheninfo.ru

 checheninfo.ru  checheninfo.ru  checheninfo.ru  checheninfo.ru  checheninfo.ru

Наши партнеры

gordaloy  Абрек

Онлайн вещание "Грозный" - "Вайнах"