| ДАЙДЖЕСТ: |
В исследовании приняли участие 300 человек, некоторым назначили употребление витамина В6, другим - В12. Обе группы получали дозу, значительно превышающую рекомендуемую суточную норму (примерно в 50 раз больше). Также присутствовала контрольная группа, получавшая плацебо. Результаты показали, что витамин В12 оказал незначительное влияние по сравнению с плацебо, но витамин В6 показал статистически значимую разницу.
У получавших витамин В6 повышался уровень гамма-аминомасляной кислоты, ответственной за блокирование нервных импульсов в головном мозге. Это подтверждает гипотезу о способности этого компонента уменьшать симптомы тревоги.
 |
Стороны конфликта договорились о первых шагах по разоружению ХАМАС в Газе
АРМЕНИЯ. Нахчыван начал подготовку к запуску Зангезурского коридора
ЧЕЧНЯ. Чечня представила туристический потенциал на форуме в Эр-Рияде
ВОЛГОГРАД. Уникальная технология: врачи спасли ногу волгоградцу от ампутации
Израильские военные убили двух палестинских детей в Газе за «пересечение жёлтой линии»
Инфляция в России резко замедляется — к концу года ожидается около 6%
ВОЛГОГРАД. Проекты волгоградских добровольческих сообществ в финале премии #МЫВМЕСТЕ
Россия переходит от импортозамещения к технологическому лидерству
ЧЕЧНЯ. В селе Надтеречное открылся центр для детей с особенностями развития «ABAMIR»
