| ДАЙДЖЕСТ: |

В исследовании приняли участие 300 человек, некоторым назначили употребление витамина В6, другим - В12. Обе группы получали дозу, значительно превышающую рекомендуемую суточную норму (примерно в 50 раз больше). Также присутствовала контрольная группа, получавшая плацебо. Результаты показали, что витамин В12 оказал незначительное влияние по сравнению с плацебо, но витамин В6 показал статистически значимую разницу.
У получавших витамин В6 повышался уровень гамма-аминомасляной кислоты, ответственной за блокирование нервных импульсов в головном мозге. Это подтверждает гипотезу о способности этого компонента уменьшать симптомы тревоги.
![]() |
КРЫМ. В Крыму трем пострадавшим на производстве вручили специализированные автомобили
Хуснуллин: Россия изучит китайские технологии строительства для ускорения ввода объектов
Основатель Telegram обвинил Макрона в попытке цензурировать интернет в Европе
Сотрудник ВШЭ объяснил странные «галлюцинации» нейросети шизофренией
Российское посольство поздравило 107-летнего фронтовика в Ашхабаде
На саммите с Японией Туркменистан заявил о переходе на зелёную и водородную энергетику
ЧЕЧНЯ. Чеченская Республика перевыполняет план по комплектованию ВС РФ контрактниками
Новые технологии судейства от ФИФА: «Out of Bounds» для гола и 3D-модели офсайда
РОСТОВ. Бывшему руководству Ростовского облсуда вынесли суровые приговоры за коррупцию
ЧЕЧНЯ. В Чечне запущен чат-бот Минздрава в мессенджере «МАХ»