| ДАЙДЖЕСТ: |
В исследовании приняли участие 300 человек, некоторым назначили употребление витамина В6, другим - В12. Обе группы получали дозу, значительно превышающую рекомендуемую суточную норму (примерно в 50 раз больше). Также присутствовала контрольная группа, получавшая плацебо. Результаты показали, что витамин В12 оказал незначительное влияние по сравнению с плацебо, но витамин В6 показал статистически значимую разницу.
У получавших витамин В6 повышался уровень гамма-аминомасляной кислоты, ответственной за блокирование нервных импульсов в головном мозге. Это подтверждает гипотезу о способности этого компонента уменьшать симптомы тревоги.
 |
АЗЕРБАЙДЖАН. Численность населения Карабаха и Восточного Зангезура почти достигла 62 тысяч человек
Президенты Азербайджана и Узбекистана встретились в Ташкенте
АЗЕРБАЙДЖАН. После мирного соглашения между Баку и Ереваном нужно смотреть вперед – Папуашвили
АЗЕРБАЙДЖАН. Население Азербайджана выросло на 30 тыс человек в этом году
КАЛМЫКИЯ. В Калмыкии собираются побить мировой рекорд гиревого спорта — иеромонах Серафим на вершине
РОСТОВ. «Твой выбор сегодня»: анонсирована программа по профилактике здоровья для молодежи
