ВОЛГОГРАД. Какой чай надо пить с осторожностью

ВОЛГОГРАД. Какие противопоказания есть у пуэра и улуна, объясняет специалист.

Пуэр заваривать по времени

Как отмечает диетолог Аида Киримова, многие делят все чаи на черные и зеленые. на самом деле разновидностей гораздо больше, а у каждого чая свои особенности. Пуэр считается элитным благодаря насыщенному вкусу и аромату, его даже сравнивают с дорогим алкоголем, потому что его вкусовые качества тоже зависят от выдержки. Он отличается высоким содержанием витаминов и микроэлементов в составе.

По словам специалиста, пуэр уникальный чай, не повышающий желудочную кислотность, поэтому его можно пить даже при язве и гастрите. Он помогает при изжоге, «вялом» желудке, отравлениях, колитах и дуоденитах. Тонизирующие свойства напитка важны для гипотоников – пуэр возвращает бодрость и физические силы. Кроме того, напиток помогает сосредоточиться и сконцентрироваться, улучшает ясность мыслей.

– Этот сорт чая относится к крепким видам, нарушать технологию и выдерживать заварку дольше положенного времени опасно для здоровья, – пре­дупреждает Киримова. – Есть и противопоказания: высокая температура тела, беременность, глаукома, гипертония, мочекаменная болезнь, атеросклероз, сердечно-сосудистые заболевания, болезни почек. Не дают пуэр детям младше 3 лет. Людям любого возраста нежелательно пить пуэр на ночь из‑за тонизирующего эффекта.

checheninfo.ru