| ДАЙДЖЕСТ: |

"Несмотря на массу пользы, употреблять чай нужно дозированно. Так, крепким черным чаем не стоит злоупотреблять гипертоникам, беременным женщинам. Людям с проблемами ЖКТ нужно также быть аккуратнее и не пить чай на голодный желудок"
– Тяжельников
Черный чай тонизирует, имеет асептические свойства, благотворно влияет на нервную систему, поднимает настроение, улучшает обмен веществ.
"Горячий чай повышает потоотделение. Также чай обладает мочегонным эффектом и выводит кальций. Для восполнения запаса жидкости крови, лимфы, клеток нужно употреблять чистую воду без химических примесей"
– Тяжельников
Зеленый чай отличается от черного не только по вкусу и цвету, он проходит минимальную обработку, в нем содержится больше витаминов, минералов и антиоксидантов. Кроме того, напиток может понижать давление и уровень глюкозы в крови, при этом повышает иммунитет и концентрацию внимания, рассказал специалист в беседе с РИА Новости.
![]() |
Цветы к памятникам Гагарину и Королеву возложили в День космонавтики в Байконуре
КРАСНОДАР. На планерке ЗСК обсудили миграционную ситуацию в крае
АЗЕРБАЙДЖАН. Из Азербайджана в Армению вышел состав с дизтопливом и удобрениями
АЗЕРБАЙДЖАН. В Стамбуле пройдет встреча глав парламентов Азербайджана, Армении и Грузии
КАЛМЫКИЯ. В Элисте завершили строительство очистных сооружений и готовят их к запуску
АЗЕРБАЙДЖАН. Баку призвал увеличить международную поддержку в сфере разминирования
КРАСНОДАР. Пляж детского курорта в Анапе признан безопасным по итогам проверки Роспотребнадзора
АЗЕРБАЙДЖАН. Сотрудник ANAMA погиб от мины в Физулинском районе
АЗЕРБАЙДЖАН. Новые группы переселенцев вернутся в села Агдере и Ходжалы