ДАЙДЖЕСТ: |
"Несмотря на массу пользы, употреблять чай нужно дозированно. Так, крепким черным чаем не стоит злоупотреблять гипертоникам, беременным женщинам. Людям с проблемами ЖКТ нужно также быть аккуратнее и не пить чай на голодный желудок"
– Тяжельников
Черный чай тонизирует, имеет асептические свойства, благотворно влияет на нервную систему, поднимает настроение, улучшает обмен веществ.
"Горячий чай повышает потоотделение. Также чай обладает мочегонным эффектом и выводит кальций. Для восполнения запаса жидкости крови, лимфы, клеток нужно употреблять чистую воду без химических примесей"
– Тяжельников
Зеленый чай отличается от черного не только по вкусу и цвету, он проходит минимальную обработку, в нем содержится больше витаминов, минералов и антиоксидантов. Кроме того, напиток может понижать давление и уровень глюкозы в крови, при этом повышает иммунитет и концентрацию внимания, рассказал специалист в беседе с РИА Новости.
![]() |
КРЫМ. Крымский мост закрыт для машин: что происходит и как себя вести
ЧЕЧНЯ. Чеченские льготники получают лечение на кавказских курортах
ГРУЗИЯ. Советник Азиатского банка развития впечатлена экономикой Грузии
ЧЕЧНЯ. Грозный строит новый район имени Путина: как прошло обновление
ГРУЗИЯ. Олисов назначен главой секции интересов РФ при посольстве Швейцарии в Грузии
ГРУЗИЯ. Председатели парламентов Грузии и Армении обсудили Южный Кавказ
РЖД: машинист погиб в ЧП в Брянской области, 9 работников поездной бригады в больнице