| ДАЙДЖЕСТ: |

По её мнению, полезным является куркума-латте.
Напиток является смесью пряных специй из куркумы и чёрного перца, растворённый в горячем растительном молоке. Диетолог также посоветовала отвар-шиповника, который является мощным антиоксидантом.
По словам специалиста, он помогает в профилактике артрита и сердечных заболеваний, а также снижает уровень сахара в крови.
Писарева рекомендует заварить отвар шиповника заранее, обычно на ночь. Он очень полезен и для детей, так как содержит полезные ингредиенты, в которых зимой нуждается организм для защиты от заболеваний.
Также врач рекомендует добавлять в травяной чай сублимированные ягоды для насыщенного вкуса и цвета.
![]() |
ЕС наращивает военные контракты с Израилем на фоне гуманитарной катастрофы в Газе
Рост доходов россиян в 2027 году замедлится до скромных 2–4%
ЧЕЧНЯ. Студенты ЧечГУ погрузились в историю героической обороны Грозного
Израиль готовит официальную резолюцию о признании Геноцида армян
СМИ: Иран готовит крупнейшую похоронную церемонию в своей истории
ДАГЕСТАН. «150 тысяч гранта и 10% надбавки: какие ещё сюрпризы приготовил Дагестан для учителей»
Пезешкиан сообщил о разблокировании $6 млрд иранских средств