| ДАЙДЖЕСТ: |

По словам диетолога, употребление гранатового сока дает силы человеку, он ощущает прилив энергии. Зачастую это связано с повышением уровня гемоглобина в крови.
"Это происходит за счет витамина С, терпенов, меди и железа в составе гранатового сока", — отметила специалист.
Также в гранатовом соке есть полиненасыщенные жирные кислоты и жирорастворимые витамины.
Польза гранатового сока вырастет в два раза, если пить его в течение получаса после приготовления. Сделать такой сок лучше самому и развести водой.
При покупке напитка нужно внимательно читать состав, выбирать сок без сахара и других консервантов.
![]() |
АРМЕНИЯ. Пашинян назвал свою главную задачу на посту премьера Армении
Песков: РФ, США и Китай формируют предложения по возможной трехсторонней встрече
АРМЕНИЯ. Ереван не пойдет на антииранские шаги при реализации TRIPP – Симонян
Снегопад закрыл Харибский перевал в Гумбетовском районе Дагестана
Архитектурная революция Захи Хадид в России: от космической виллы до авангардного офиса
5 скрытых жемчужин кавказского кино: от волшебных находок до трагедий войны
Власти Ирана одобрили соглашение по железной дороге Решт - Астара