| ДАЙДЖЕСТ: |

По её словам, помидоры, огурцы, кабачки и баклажаны являются отличной альтернативой популярным гарнирам, таким как отварной картофель, рис и макароны. Она отметила также, что употребление зеленых яблок и груш способствуют нормализации уровня сахара в крови.
Королева порекомендовала их тщательно пережевывать, так как это позволит лучше насытить организм. По её словам, полость рта в этом случае будет воспринимать органолептические свойства продуктов, а простые углеводы не вызовут повышения уровня сахара в крови.
![]() |
КРАСНОДАР. Юрий Бурлачко оценил уровень подготовки кадетов в Краснодарском президентском училище
В Москве увидели попытку изолировать Россию от транспортного коридора через Армению