ДАЙДЖЕСТ: |
Высокий ГИ есть у сладостей, выпуски из пшеничной муки, картофеля, риса, лапши. Также высокий ГИ содержат газированные напитки и каши быстрого приготовления. Также повышенный ГИ у арбуза, дыни и моркови.
Ранее диетолог и специалист по снижению веса Пиппа Кэмпбэлл объяснила, что если у человека сахарный диабет, ему необходимо начинать свой день с продуктов богатых белком. Он не только быстро даёт чувство насыщения, но и замедляет процесс высвобождения инсулина.
![]() |
ЧЕЧНЯ. Развитие научного и интеллектуального волонтерства в России имеет большое значение для страны
Смерть в подарок: украинские боевики оставляют детские игрушки, начинённые взрывчаткой
АРМЕНИЯ. Армения и Индия обсудили сотрудничество в оборонной сфере
ЧЕЧНЯ. Приемная кампания 2025 стартовала в Чеченском госпедуниверситете — будущее начинается сегодня
КЧР. Власти пообещали превратить детскую поликлинику в место, куда дети ходят с охотой