Мультипортал. Всё о Чеченской Республике.

Темный шоколад снижает уровень стресса и улучшает здоровье сердца


Просмотров: 698Комментариев: 0
ДАЙДЖЕСТ:
Темный шоколад снижает уровень стресса и улучшает здоровье сердца
Как пишет издание ETNT, темный шоколад снижает уровень стресса и благоприятное влияет на сердце. Такие полезные свойства шоколад получил благодаря высокому содержанию какао, который в свою очередь богат антиоксидантами и флавоноидами. Эти вещества улучшают кровообращение в сердце, снижают давление, а также уменьшают риск развития тромбов.

Если каждый день съедать небольшое количество шоколада, то это поможет снизить риск развития инсульта, предотвратить сердечные заболевания. Кроме того, по данным специалистов, темный шоколад позволяет снизить уровень стресса и тревожности, а также избавить от депрессии.


Но несмотря на большое количество полезных свойств, шоколад может негативно сказаться на уровне сахара в крови, а также на фигуре.


Специалисты отметили, что если постоянно употреблять продукты с добавленным сахаров, то можно потерять вкус к натуральным сладостям, в том числе фруктам.




checheninfo.ru



Добавить комментарий

НОВОСТИ. BEST:


ЧТО ЧИТАЮТ:

Время в Грозном

   

Горячие новости


Это интересно

Календарь новостей

«    Июнь 2024    »
ПнВтСрЧтПтСбВс
 12
3456789
10111213141516
17181920212223
24252627282930

Здесь могла быть Ваша реклама


Вечные ссылки от ProNewws

checheninfo.ru      checheninfo.ru

checheninfo.ru

Смотреть все новости


Добрро пожаловать в ЧР

МЫ В СЕТЯХ:

Я.Дзен

Наши партнеры

gordaloy  Абрек

Онлайн вещание "Грозный" - "Вайнах"