ДАЙДЖЕСТ: |
Если каждый день съедать небольшое количество шоколада, то это поможет снизить риск развития инсульта, предотвратить сердечные заболевания. Кроме того, по данным специалистов, темный шоколад позволяет снизить уровень стресса и тревожности, а также избавить от депрессии.
Но несмотря на большое количество полезных свойств, шоколад может негативно сказаться на уровне сахара в крови, а также на фигуре.
Специалисты отметили, что если постоянно употреблять продукты с добавленным сахаров, то можно потерять вкус к натуральным сладостям, в том числе фруктам.
![]() |
АСТРАХАНЬ. Астраханский аэропорт ожидает масштабная реконструкция
КРЫМ. Глава Крыма Сергей Аксенов рассказал об увеличении доходов региона
АСТРАХАНЬ. Почти полсотни астраханских строителей не видели зарплату два года
ГРУЗИЯ. Двух пропавших мужчин ищут второй день в горах Сванети
АЗЕРБАЙДЖАН. Турция и Армения: каковы перспективы нормализации?
АЗЕРБАЙДЖАН. Магдалена Гроно назначена спецпредставителем ЕС по Южному Кавказу
ГРУЗИЯ. Как передвигаться по Грузии на поездах: маршруты, цены, как купить билет
АЗЕРБАЙДЖАН. Соглашение Азербайджана и Турции утвердил Ильхам Алиев