ДАЙДЖЕСТ: |
Если каждый день съедать небольшое количество шоколада, то это поможет снизить риск развития инсульта, предотвратить сердечные заболевания. Кроме того, по данным специалистов, темный шоколад позволяет снизить уровень стресса и тревожности, а также избавить от депрессии.
Но несмотря на большое количество полезных свойств, шоколад может негативно сказаться на уровне сахара в крови, а также на фигуре.
Специалисты отметили, что если постоянно употреблять продукты с добавленным сахаров, то можно потерять вкус к натуральным сладостям, в том числе фруктам.
![]() |
РОСТОВ. От тяжелых ожогов и ампутации — к шансам на выздоровление: история подростка из Ростова
КЧР. Открывшаяся в Москве фотовыставка рассказывает о 200-летней истории Черкесска
ЧЕЧНЯ. Скакуны, призы и поздравления — Грозный отпраздновал день рождения президента
РОСТОВ. Ростовская область вошла в топ-рейтинги образования: лучшие университеты и школы
Минтранс Казахстана проверит аэропорты и авиакомпании страны
АБХАЗИЯ. Абхазия вошла в список главных направлений на ноябрьские праздники
ЧЕЧНЯ. Рамзан Кадыров передал слова благодарности Путина на открытии нового района в Грозном.
ЧЕЧНЯ. Родителям в Чечне автоматически перечисляют пособие при рождении ребенка.
ЧЕЧНЯ. «Спасибо за чудо, Владимир Владимирович!» — Кадыров открыл район имени Путина.