ДАЙДЖЕСТ: |
Если каждый день съедать небольшое количество шоколада, то это поможет снизить риск развития инсульта, предотвратить сердечные заболевания. Кроме того, по данным специалистов, темный шоколад позволяет снизить уровень стресса и тревожности, а также избавить от депрессии.
Но несмотря на большое количество полезных свойств, шоколад может негативно сказаться на уровне сахара в крови, а также на фигуре.
Специалисты отметили, что если постоянно употреблять продукты с добавленным сахаров, то можно потерять вкус к натуральным сладостям, в том числе фруктам.
![]() |
КРАСНОДАР. Возобновление полетов в Геленджик вызвало ажиотаж и рост цен на билеты
ГРУЗИЯ. Две оппозиционные партии в Грузии заключили союз перед выборами
ГРУЗИЯ. Россия осталась крупнейшим поставщиком углеводородов в Грузию
КРЫМ. Крым потратил 117 млрд рублей за полгода — на что ушли деньги
ГРУЗИЯ. Легендарная песня "Сулико" стала памятником нематериального культурного наследия
ДАГЕСТАН. Дагестанские школьники утерли нос всей России, на экзаменах по химии