ДАЙДЖЕСТ: |
Темный шоколад относится к тем, которые помогают снизить холестерин. По словам эксперта, в темном шоколаде содержится много сухого какао, богатого антиоксидантами и флавонидами.
Кроме этого, согласно исследованию еще от 2011 года, у людей, которые регулярно употребляют темный шоколад, снижается уровень «плохого» и общего холестерина в крови.
Доктор Ли подчеркнула, что оптимальная доза темного шоколада в день 1–2 квадратика.
![]() |
ЧЕЧНЯ. Как не стать жертвой мошенников: главные правила цифровой безопасности
РОСТОВ. Долги ростовчан по ЖКХ на 39 млн рублей выставили на аукцион
РОСТОВ. В деле о взятках в морге Таганрога появился новый фигурант
РОСТОВ. Минприроды РФ: в реку Дон в Ростове сливаются отходы
СЕВАСТОПОЛЬ. В Севастополе малыша били и держали на хлебе и воде
СЕВАСТОПОЛЬ. В Севастополе расширен перечень круглосуточных маршрутов на Пасхальную ночь
Геймификация в бизнесе: как игры помогают увеличить продажи и вовлеченность
СТАВРОПОЛЬЕ. Свежезамороженная плазма и эритроциты: гуманитарная помощь из Ставрополя для Херсона