| ДАЙДЖЕСТ: |
Темный шоколад относится к тем, которые помогают снизить холестерин. По словам эксперта, в темном шоколаде содержится много сухого какао, богатого антиоксидантами и флавонидами.
Кроме этого, согласно исследованию еще от 2011 года, у людей, которые регулярно употребляют темный шоколад, снижается уровень «плохого» и общего холестерина в крови.
Доктор Ли подчеркнула, что оптимальная доза темного шоколада в день 1–2 квадратика.
 |
КАЛМЫКИЯ. В Калмыкии в 2025 году выявлены значительные случаи кражи электроэнергии
ЧЕЧНЯ. Хасан Гапураев. Капкан для Зелимхана (Отрывок из романа «1овда»)
КРАСНОДАР. Средний размер пенсии в Краснодарском крае вырос до 25 тысяч рублей в 2026 году
АБХАЗИЯ. У Абхазии будет собственный Государственный кинофонд
КРАСНОДАР. Жители дома в Адлере просят о помощи из-за угрозы схода селя на жилое здание
РОСТОВ. Тост за одиночество: Ростов захлестнула волна предложений «собутыльников»
РОСТОВ. Ростов выходит из транспортного тупика: дефицит водителей ощутимо снижается
