| ДАЙДЖЕСТ: |

Темный шоколад относится к тем, которые помогают снизить холестерин. По словам эксперта, в темном шоколаде содержится много сухого какао, богатого антиоксидантами и флавонидами.
Кроме этого, согласно исследованию еще от 2011 года, у людей, которые регулярно употребляют темный шоколад, снижается уровень «плохого» и общего холестерина в крови.
Доктор Ли подчеркнула, что оптимальная доза темного шоколада в день 1–2 квадратика.
![]() |
РОСТОВ. Ретро-бум в Ростовской области: редкие находки на донских онлайн-барахолках
РОСТОВ. Непогода в Ростове повредила дома, начаты восстановительные работы
ГРУЗИЯ. Полузащитник сборной Грузии по футболу может стать игроком португальского гранда
С. ОСЕТИЯ. Власти Северной Осетии отчитались о масштабной модернизации систем водоснабжения
ЧЕЧНЯ. Башня Тамерлана Горчханова: почему и как она появилась в Чечне
ГРУЗИЯ. Поезда на западе Грузии возобновят движение с 9 января
АЗЕРБАЙДЖАН. Бакинский порт поставил рекорд по перевалке контейнеров
АРМЕНИЯ. В Грузии вновь открыли движение к границе с Арменией