| ДАЙДЖЕСТ: |
Темный шоколад относится к тем, которые помогают снизить холестерин. По словам эксперта, в темном шоколаде содержится много сухого какао, богатого антиоксидантами и флавонидами.
Кроме этого, согласно исследованию еще от 2011 года, у людей, которые регулярно употребляют темный шоколад, снижается уровень «плохого» и общего холестерина в крови.
Доктор Ли подчеркнула, что оптимальная доза темного шоколада в день 1–2 квадратика.
 |
КРАСНОДАР. Два проекта Кубани стали лауреатами туристической премии «Больше, чем путешествие»
КРАСНОДАР. Атака БПЛА на Новороссийск: пострадали минимум три человека
Подход агрессивного нападения потерпел поражение: Захарова – о перемирии Ирана и США
МЭФ-2026: Каринэ Геворгян о будущем армяно-российских отношений и роли «мягкой силы»
КРАСНОДАР. Замглавы Анапы обвиняют в превышении полномочий на 64,8 млн рублей
В России хотят аннулировать лицензию «Прошянского коньячного завода»
