ДАЙДЖЕСТ: |
Темный шоколад относится к тем, которые помогают снизить холестерин. По словам эксперта, в темном шоколаде содержится много сухого какао, богатого антиоксидантами и флавонидами.
Кроме этого, согласно исследованию еще от 2011 года, у людей, которые регулярно употребляют темный шоколад, снижается уровень «плохого» и общего холестерина в крови.
Доктор Ли подчеркнула, что оптимальная доза темного шоколада в день 1–2 квадратика.
![]() |
ЧЕЧНЯ. Учения на высоте: в «Кезеной-Ам» отработали ликвидацию пожара в горной гостинице
По данным СМИ: Востоковед Гарник Асатрян и его российские коллеги обратились к МИД России
ЧЕЧНЯ. 88 национальностей в одном доме: Кадыров подчеркнул важность межнационального мира
АЗЕРБАЙДЖАН. Восемь лет назад ушел из жизни гениальный математик Лютфи Заде
СЕВАСТОПОЛЬ. Виноделы Севастополя в 2025 году получат более 700 млн рублей господдержки
АЗЕРБАЙДЖАН. ЕС предупредил о недопустимости использования российской нефти на НПЗ Star
ЧЕЧНЯ. 20 сентября в Грозном пройдёт громкий баттл аудиосистем Loud Cars of the Caucasus
АЗЕРБАЙДЖАН. Россия и Азербайджан не имеют проблем в экономическом сотрудничестве - Оверчук
АБХАЗИЯ. В Сухуме в октябре приступят к обновлению набережной