| ДАЙДЖЕСТ: |
По мнению специалиста, в первую очередь необходимо отказаться от таких вредных привычек, как курение и употребление алкоголя, так как из-за них обостряется состояние сердечно-сосудистой системы. Кроме того, нужно сбросить лишний вес и начать уделять время таким физическим занятиям, как ходьба или плавание.
«Рекомендуется уменьшить употребление соли. Но не стоит полностью удалять, так как натрий, содержащийся в её составе соли, необходим для обменных процессов», - говорит Багавиева. Врач также рекомендовала снизить употребление жирной и жареной пищи, так как она способствует образованию холестериновых бляшек на стенках сосудов.
 |
Купить элитную квартиру в Москве: инвестиция в статус и комфорт
КБР. КБР присоединилась к всероссийскому конкурсу «Это у нас семейное»
Фиксация авторских прав для суда: зачем это и как оформляется
ЧЕЧНЯ. Более 160 участников СВО и их родных прошли реабилитацию
ЧЕЧНЯ. Прокуратура на страже: улица зажглась после обращения ветерана спецоперации
АДЫГЕЯ. Национальный музей Адыгеи к своему столетию подготовил уникальные экспозиции
ЧЕЧНЯ. Чеченский стартап представит в Китае уникальный браслет для контроля эпилепсии
